Taller de yoga

aéreo para todos

23 de febrero

Taller de yoga aéreo para todos

El próximo sábado 23 de febrero organizamos un taller de yoga aéreo para todos. Disfruta de los placeres y beneficios del yoga en suspensión a través de amenas coreografías, juegos en pareja, retos personales y trabajos en grupo. ¡Anímate a venir y probar esta experiencia!

Descubriremos cuáles son las principales causas que provocan molestias y dolor corporal, además de cómo afrontar la vida cotidiana de forma equilibrada tanto contigo mismo como en el ámbito laboral y familiar. A través del entrenamiento físico, educación mental y prácticas de relajación, obtendremos habilidades necesarias para el mundo que nos rodea.

El taller será impartido por Ángel Crespo del Peral, Instructor en Yoga por la Universidad Politécnica de Madrid.

Taller dirigido a:
– Personas que quieran introducirse en el mundo del Yoga.
– Practicantes de Yoga en busca de un enfoque distinto, respetuoso y divertido.
– Familias que quieran invertir un buen momento con sus hijos.
– Personas que deseen adquirir habilidades prácticas para un mayor bienestar en su vida personal y familiar.
– Personal docente interesado en fomentar el bienestar emocional de sus alumnos.
– Estudiantes que quieran obtener mayor rendimiento invirtiendo menos tiempo.
– No se requiere experiencia previa.

HORARIO:
Sábado 23 de febrero de 12:30h a 14:00h.
En la sala polivalente del Chalet Deportivo.

TARIFAS (pago antes del miércoles 20 de febrero):
– 22 € una persona.
– 38 € dos personas.
– 50 € tres personas.

+ INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA:
Tel. 653 990 804
E-mail: zenpilates14@gmail.com