Clinic Master de Natación

La Escuela de Natación del RACE organiza, junto al nadador olímpico Bart Kizierowski y los Madrid Bears, un clinic técnico de natación master los próximos días 25, 26 y 27 de junio en la piscina climatizada del Club.

Este clinic de tres sesiones, tiene como objetivo prioritario el perfeccionamiento de la técnica de crol desde la propia experiencia de los nadadores. Contará con charlas de Bart Kizierowski donde explicará la importancia de algunos aspectos imprescindibles para nadar rápido, como el “entrenamiento invisible”. Por otro lado queremos transmitir nuestra pasión por el deporte, compartiendo con ellos nuestra filosofía y aprendiendo a disfrutar día a día para que el propio camino sea un éxito por sí mismo.

En cada sesión de entrenamiento se tratarán distintos aspectos del deporte, que dirigirá Bart Kizierowski con la ayuda de Aquilino Pravia (Assistant Coach de los MB), mientras varios de nuestros profesionales acompañarán como ejemplo dentro del agua, corrigiendo errores desde el interior, aportando consejos y experiencias propias, individualizando y acercando la relación monitor-alumno.

Realizaremos una sesión de grabación por debajo del agua, que recibirán los deportistas una vez finalizado el clinic con las correcciones oportunas para poder seguir trabajando y además, poder recordar lo aprendido siempre que acudan a él.

El campus está diseñado para deportistas Master de cualquier categoría.

PROGRAMA:

Viernes 25 de junio:
-Sesión de tarde (18:00h – 20:15): Charla de bienvenida. Primera sesión de técnica de crol y grabación individual.
Sábado 26 de junio:
-Primera sesión de mañana (9:30h – 11:00h): Segunda sesión de técnica de crol.
-Segunda sesión de mañana (11:30h – 13:00h): Charla sobre técnica de crol con videos explicativos
-Sesión de tarde (16:30h – 17:45h): Entrenamiento por grupos, fondo/medio fondo y velocidad
-Segunda sesión de tarde (18:00h – 19:30h): Charla sobre métodos e entrenamiento con presentación
Domingo 27 de junio:
-Sesión de mañana (9:30h – 11:30h): Salidas y virajes y segunda sesión grabación individual.

¿QUIÉN ES BART KIZIEROWSKI?

Seis veces olímpico (3 como nadador, 3 como entrenador).
Subcampeón del mundo como nadador y como entrenador.
Ex-director técnico de la RFEN.
Abanderado de Polonia en las olimpiadas de Atenas 2004.
Campeón de Europa como nadador y como entrenador.
Head Coach de los Madrid Bears.

COLABORADORES DEL CLINIC:

Equipo absoluto de los Madrid Bears: Club fundado y gestionado por los propios nadadores que nace en el 2020 y en su debut se proclama campeón de España Absoluto en todas las modalidades de relevos. Además de tener integrantes en el equipo nacional y participar en el campeonato de Europa Absoluto de Mayo de 2021. Estos servirán de ejemplo dentro del agua y aportarán los consejos, correcciones y experiencias propias a los nadadores.
Aquilino Pravia: Assistant Coach de los Madrid Bears, como no podía ser de otra manera, llevará el clinic bajo la dirección de Bart K. Ayudará en la realización de los entrenos y en la corrección de los videos y de la técnica durante las sesiones del clinic. Realizará el papel de segundo entrenador y servirá de apoyo para aquél que tenga cualquier tipo de duda o comentario.

INSCRIPCIONES: cierre de inscripciones domingo 20 de junio